Có nhiều hình thức để giáo dục DD-SK cho trẻ mầm non như hoạt động học có chủ đích, hoạt động ngoài trời, các trò chơi khác nhau…Thông qua chơi các trò chơi vận động mỗi trò chơi có nội dung, tính chất khác nhau song đều có thể trở thành phương tiện để giáo dục trẻ rất hiệu quả. Trong các loại trò chơi đó, trẻ yêu thích nhất là TCVĐ vì đây là loại trò chơi trẻ luôn được hoạt động, chạy nhảy, hát ca, nô đùa thoải mái, vui vẻ…

Nội dung giáo dục DD-SK cho trẻ mẫu giáo không phải đưa đến cho trẻ qua các giờ học chuyên biệt mà còn có thể lồng ghép, tích hợp vào các hoạt động khác như  hoạt động ngoài trời… Từ đó, giáo viên hình thành cho trẻ nhận thức, thái độ và hành động đúng đắn về vấn đề DD-SK, từng bước giúp trẻ có được những hiểu biết đúng đắn về DD-SK; rèn cho trẻ những kĩ năng, thói quen tốt trong ăn uống, đồng thời hình thành ở trẻ thái độ tự giác, tích cực đối với vấn đề ăn uống và sức khỏe cho bản thân.